伊藤美波

カオマンガイ

2017年3月20日更新

仙台バレエサークルMayura主宰

伊藤美波です🌸

毎週腹筋の筋肉痛で目覚める

月曜日です⚡️


早朝撮影したので暗いですが…💦

腹筋上部がだいぶ育ってきましたね

腹斜に変な筋出てきましたね

そんなんはどうでもよくて😂

本題❗️❗️

Mayura完全初心者クラス❤️️
皆さん息止まりながら頑張ってついてきてくれました😂

お子様もバレエをやってるとの事で親子で可愛くご参加いただいた方も😍

ちっちゃい子のレオタード姿は可愛いですね✨


楽しんでいただけたようで私も嬉しいーー😆😆
3/31(金)の夜クラスもだいぶ埋まってきています❗️あと1〜2名様くらいなら大丈夫かと💪



そしてそして今日は…

炊飯器で

「カオマンガイ」
いやこれめちゃ美味しい😧⚡️❗️

びっくりした!

材料ぶち込んでスイッチ押すだけなのに❗️

これはリピート確実です👍✨

皆さんもぜひカオマンガイ作ってみて下さい🙆
がっつり食べ過ぎて動けるか心配😂

夜のレッスン行ってきますw

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

仙台バレエサークルMayura✨

なんと❗️

夜クラス新設です❗️

誠に勝手ながら4月以降のサークル日程を金曜日の夜に移行してく予定でございます🙇

第一回目の夜クラス皆様のご参加をお待ちしております!
<今後の通常予定>

・3/31(金)19:30〜20:45

@イズミティ第一練習室
・4/28(金)19:30〜20:45

@イズミティ第一練習室
・5/19(金)20:15〜21:30

@イズミティ第一練習室

サークルの詳細や

お申し込み&お問い合わせは

下記公式HPまでどうぞ

仙台バレエサークルMayura webサイト

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